Живая. Не идеальная. Настоящая. Манифест против культа продуктивности

спорт, здоровье, красота спорт йога

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

249.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Живая. Не идеальная. Настоящая. Манифест против культа продуктивности

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Живая. Не идеальная. Настоящая. Манифест против культа продуктивности это книга о поиске баланса между стремлением к успеху и сохранением своей индивидуальности. Автор делится личным опытом преодоления выгорания и рассказывает о том, как важно уметь говорить нет и отстаивать свои границы.Книга затрагивает тему культуры дефицита, которая заставляет нас чувствовать себя недо- и постоянно стремиться к совершенству. Автор предлагает способы противостоять этому давлению и сохранить своё психическое здоровье.Живая. Не идеальная. Настоящая. это не просто книга о саморазвитии, это манифест за право быть собой, неидеальным, но настоящим. Она поможет вам обрести устойчивость, основанную на глубоком понимании своих пределов и ценности своего покоя.

249.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз

Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз