Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Женское здоровье: дорога, длиною в жизнь. Золотая книга
- Читает
- Алексей Воскобойников
- Серия
- Золотая полка доктора Бубновского
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2018
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-239628-1
Процесс «взросления» неизменно сопровождается накоплением болезней. Со временем органы и системы начинают давать сбой. Сначала маленький, а затем все более серьезный. И вот уже у человека развивается гипертония, появляются проблемы с суставами и памятью. Но ничто не случается одномоментно. Если правильно заботиться о здоровье, в 35 не появится высокое давление, в 50 не сдаст память, а в 60 не начнут ломаться кости. Эта книга посвящена женскому здоровью и долголетию от юности до зрелости. Вы узнаете: – Как справиться с гипертонией в молодом и пожилом возрасте. – Чем защитить мозг от когнитивных расстройств. – Какие физические нагрузки полезны и безопасны. – Что поможет защитить ноги от отеков и болей в суставах. – В каком возрасте происходит старт в женские болезни и чем себе помочь.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Женское здоровье: дорога, длиною в жизнь. Золотая книга
Процесс «взросления» неизменно сопровождается накоплением болезней. Со временем органы и системы начинают давать сбой. Сначала маленький, а затем все более серьезный. И вот уже у человека развивается гипертония, появляются проблемы с суставами и памятью. Но ничто не случается одномоментно. Если правильно заботиться о здоровье, в 35 не появится высокое давление, в 50 не сдаст память, а в 60 не начнут ломаться кости. Эта книга посвящена женскому здоровью и долголетию от юности до зрелости. Вы узнаете: – Как справиться с гипертонией в молодом и пожилом возрасте. – Чем защитить мозг от когнитивных расстройств. – Какие физические нагрузки полезны и безопасны. – Что поможет защитить ноги от отеков и болей в суставах. – В каком возрасте происходит старт в женские болезни и чем себе помочь.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Бубновский
Перейти к каталогу автора — Сергей Бубновский
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут