Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Женское Эго: психология внутренней силы
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Почему даже самые умные и успешные женщины оказываются загнаны в угол самокритикой, тревогой и вечной попыткой «стать лучше»? Почему психология обещает свободу, но подсовывает бесконечную работу над собой, внутренние «проработки» и вечный список долженствований?Эта книга не про идеальную женщину. А про ту, которая устала воевать с собой.Здесь не будет заданий, протоколов и рецептов на каждый день. Вместо этого – философская глубина, психологическая честность и неожиданная сила отказа от внутренней войны.Книга опирается на современную психологию – от самосострадания и привязанности до процессного подхода и теории внутреннего критика. Это не инструкция, как себя починить. Это приглашение выйти из круга «должна» и заново нащупать себя – живую, уязвимую, сильную.Для тех, кто не хочет быть “лучшей версией себя”, а хочет наконец быть собой.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Женское эго: психология внутренней силы
Почему даже самые умные и успешные женщины оказываются загнаны в угол самокритикой, тревогой и вечной попыткой стать лучше? Почему психология обещает свободу, но подсовывает бесконечную работу над собой, внутренние проработки и вечный список долженствований?Эта книга не про идеальную женщину. А про ту, которая устала воевать с собой.Здесь не будет заданий, протоколов и рецептов на каждый день. Вместо этого философская глубина, психологическая честность и неожиданная сила отказа от внутренней войны.Книга опирается на современную психологию от самосострадания и привязанности до процессного подхода и теории внутреннего критика. Это не инструкция, как себя починить. Это приглашение выйти из круга должна и заново нащупать себя живую, уязвимую, сильную.Для тех, кто не хочет быть лучшей версией себя, а хочет наконец быть собой.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Валерьевич Забияко
Перейти к каталогу автора — Сергей Валерьевич Забияко
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут