Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Заметки о здоровье: честно, просто и без мифов
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 18 лет
- ISBN
- 978-5-04-803699-0
Устали от противоречивых советов о здоровье? Эта книга – ваш антидот от информационного шума. Она развенчивает мифы и дает работающие схемы по питанию, сну, долголетию и ментальному здоровью. Доступно, честно, доказательно и без воды. Ваш настольный информатор для тех, кто ценит свое время и здоровье.Однако, это не руководство к действию, а всего лишь информация, за которую администрация сайта Литрес не несет ответственности. У каждого человека могут иметься индивидуальные медицинские противопоказания. Поэтому, прежде чем что-то менять – проконсультируйтесь со специалистом. Это необходимо для вашего здоровья и безопасности.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Заметки о здоровье: честно, просто и без мифов
Устали от противоречивых советов о здоровье? Эта книга – ваш антидот от информационного шума. Она развенчивает мифы и дает работающие схемы по питанию, сну, долголетию и ментальному здоровью. Доступно, честно, доказательно и без воды. Ваш настольный информатор для тех, кто ценит свое время и здоровье. Однако, это не руководство к действию, а всего лишь информация, за которую администрация сайта Литрес не несет ответственности. У каждого человека могут иметься индивидуальные медицинские противопоказания. Поэтому, прежде чем что-то менять – проконсультируйтесь со специалистом. Это необходимо для вашего здоровья и безопасности.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Кафедра здоровья
Перейти к каталогу автора — Кафедра здоровья
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут