Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2024
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.Вам надоело чувствовать себя в ж…пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы разрушить шлак, который тяготит вас, и стать по-настоящему неидеальной версией себя. «Проснитесь и осознайте, что вы чудо», – говорит он. – Вот, что вы забыли: вы – чертово чудо бытия». Не другие люди стоят на вашем пути, и даже не обстоятельства блокируют вашу способность процветать, а вы сами и негативная самооценка, которую вы продолжаете себе говорить.В книге автор проведет вас через серию из семи утверждений.Я готов.Я настроен на победу.У меня есть это.Я принимаю неопределенность.Я – это не мои мысли; я – это то, что я делаю.Я неумолим.Я ничего не жду и принимаю все.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
Устали от бесконечной гонки в колесе собственных мыслей? Того внутреннего голоса, что шепчет: Ты недостаточно хорош, У тебя не получится, Жизнь несправедлива? Эта книга ваш выход из матрицы самобичевания. Забудьте о токсичном позитиве. Здесь нет волшебных таблеток, зато есть честный разговор о том, как.. Перестать быть заложником мыслей (50 000 в день!), научившись отделять их от действий. Включить режим Я готов даже когда страшно, лень или кажется невозможным. Приручить неопределенность ведь именно там рождается всё новое и важное. Обнаружить, в чем вы неосознанно побеждаете (даже если это саморазрушение!) и перенаправить эту энергию. Отказаться от ожиданий, которые отравляют жизнь, и принять реальность чтобы действовать здесь и сейчас. Автор соединяет нейронауку, стоицизм и жесткую практику! Для кого: если вы устали жить в голове, а не в реальности это ваш шанс вылезти из болота мыслей и ворваться в жизнь по-настоящему.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Феликс Рид
Перейти к каталогу автора — Феликс Рид
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут