Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Уверенность 2.0
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 18 лет
Тебе за 30, ты вроде всё делаешь правильно, но внутри – пустота. Карьера буксует, отношения не радуют, уверенность куда-то испарилась. Знакомо?14 секретов, которые перевернут твоё представление о себе. Без занудной теории и мотивационной воды – честный мужской разговор о том, почему ты сам себе враг и как это исправить.Ты узнаешь, как твоё подсознание управляет жизнью по детским программам, почему аффирмации не работают и как наконец договориться с собой. Каждая глава – практический инструмент: от принятия себя до управления страхом.Книга для мужчин 30–45 лет, готовых к переменам. Полезна и женщинам – чтобы понять мужскую психологию и прокачать себя.Уверенность не нужно строить. Она уже внутри тебя – просто завалена чужими установками. Пора откопать.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Уверенность 2.0
Ты когда-нибудь замечал, что понимаешь всё правильно — но ничего не меняется? Знаешь, что надо перестать бояться. Знаешь, что твоё мнение важно. Знаешь, что заслуживаешь большего. И всё равно — замолкаешь в нужный момент. Отступаешь. Снова. Это не слабость характера. Это программа. Записанная ещё тогда, когда тебе было шесть лет и кто-то важный дал понять: лучше помолчать. Уверенность не строят. Её возвращают. Потому что она была твоей с самого начала — до чужих ожиданий, до детских правил, до решений, принятых из страха. Где-то под всем этим — ты. Тот, которому не нужно ничего доказывать. Эта книга не про силу воли и не про аффирмации у зеркала. Она про то, где на самом деле сидит неуверенность. И как до неё добраться.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Павел Жданов
Перейти к каталогу автора — Павел Жданов
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут