Время прослушивания
Для вашего расписания
Устала быть сильной. Хочу просто жить
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» – книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании, границах и праве на отдых без вины; о том, как перестать спасать всех, услышать свои чувства, вернуть связь с телом и выбрать собственный ритм. Здесь нет лозунгов – только тёплая, практичная мудрость и живые истории женщин, которые научились говорить «нет», принимать «да» и строить внутренний дом, где спокойно быть собой. Эта книга не делает «сильнее» – она возвращает целостность и разрешает главное: просто жить.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Устала быть сильной. Хочу просто жить
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» – книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании, границах и праве на отдых без вины; о том, как перестать спасать всех, услышать свои чувства, вернуть связь с телом и выбрать собственный ритм. Здесь нет лозунгов – только тёплая, практичная мудрость и живые истории женщин, которые научились говорить «нет», принимать «да» и строить внутренний дом, где спокойно быть собой. Эта книга не делает «сильнее» – она возвращает целостность и разрешает главное: просто жить.