Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Управляй энергией, а не временем: революция в продуктивности
- Читает
- Сергей Рыбников
- Издательство
- Аудио от автора
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Почему топовые спортсмены тренируются 2 часа в день и берут межсезонье, а от вас ждут пиковой продуктивности 14 часов, 300 дней в году без перерыва? Традиционный тайм-менеджмент мертв. Время – это константа, его нельзя управлять. А вот энергия – возобновляемый ресурс, который можно масштабировать! Из этой аудиокниги вы узнаете: Почему микропаузы каждые 90 минут важнее 10-часового марафона Как топ-теннисисты восстанавливают пульс на 20% за 15 секунд между розыгрышами Что такое «усталость от решений» и почему вы тупите после обеда Как сотрудники Wachovia Bank увеличили доходы на 13-20% через управление энергией Станьте «корпоративным атлетом»: тренируйте тело, эмоции, разум и дух. Создавайте ритуалы вместо силы воли. Революция в вашей продуктивности. Потому что вы заряжаете смартфон при 20% батареи, но почему-то чувствуете вину, заряжая себя?
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Рыбников
Перейти к каталогу автора — Сергей Рыбников
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут