Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

12 мин.
Маргарита Быстрякова

У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себе

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Маргарита Быстрякова
Серия
В потоке. Движение к счастью
Издательство
Эксмо
Год издания
2022
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет
ISBN
978-5-04-175397-9

Жалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу страданиям, а через воображаемого маленького ребенка снова вырасти во взрослого человека, сильного и ответственного. Практика входит в серию оригинальных медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, общение на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Тот самый случай, когда за «хочу на ручки» вас никто не осудит. Пройдите самую теплую и жизнеутверждающую медитацию.

259.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Маргарита Быстрякова

Перейти к каталогу автора — Маргарита Быстрякова