Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
- Читает
- Олег Томилин
- Серия
- Психология. Счастье по Мэтьюзу
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2023
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-228921-7
То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию. Эта аудиокнига – готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!» Вы узнаете: • как сохранить ясность ума в эпоху перемен; • что поможет вам не утонуть в негативе; • как ценить хорошее; • почему важно найти смысл в трудностях. Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают слушатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэтьюз научит вас справляться с негативными мыслями, чтобы ловко ориентироваться во время кризиса и двигаться к благополучию. Эта книга – готовый план действий на случай проблем и непредвиденных обстоятельств. В ней вы найдете истории самых обычных людей, которые на своем опыте подтвердят: «Ты справишься!» Вы узнаете: • как сохранить ясность ума в эпоху перемен; • что поможет вам не утонуть в негативе; • как ценить хорошее; • почему важно найти смысл в трудностях. Книги Мэтьюза с ироничными скетчами обожают читатели в 35 странах мира. Улучшите и вы свою жизнь с помощью позитивной психологии и юмора. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Эндрю Мэтьюз
Перейти к каталогу автора — Эндрю Мэтьюз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут