Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Ты не ленивый: почему у тебя не получается и как наконец начать
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 18 лет
Ты снова откладываешь важное. Ругаешь себя. Обещаешь начать с понедельника. Смотришь, как другие двигаются вперёд, и всё больше веришь, что с тобой что-то не так.Но правда в другом: ты не ленивый.Эта книга о том, почему тебе так трудно начать, даже когда ты очень хочешь изменить жизнь. Почему самокритика не работает. Почему ты застрял не из-за слабости, а из-за страха, усталости, выгорания, перегруза и внутреннего давления.Это не книга про “успешный успех” и не сборник пустых призывов взять себя в руки. Это честная, сильная и практичная книга для тех, кто устал винить себя и хочет наконец сдвинуться с места.Ты поймёшь:* почему прокрастинация – это не лень* что на самом деле мешает тебе начать* как выйти из внутреннего тупика* как перестать ждать идеального момента* как начать действовать без насилия над собойЭта книга не заставит тебя чувствовать вину. Она поможет тебе вернуть себе опору, энергию и движение.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Ты не ленивый: почему у тебя не получается и как наконец начать
Ты снова откладываешь важное. Ругаешь себя. Обещаешь начать с понедельника. Смотришь, как другие двигаются вперёд, и всё больше веришь, что с тобой что-то не так. Но правда в другом: ты не ленивый. Эта книга о том, почему тебе так трудно начать, даже когда ты очень хочешь изменить жизнь. Почему самокритика не работает. Почему ты застрял не из-за слабости, а из-за страха, усталости, выгорания, перегруза и внутреннего давления. Это не книга про “успешный успех” и не сборник пустых призывов взять себя в руки. Это честная, сильная и практичная книга для тех, кто устал винить себя и хочет наконец сдвинуться с места. Ты поймёшь: * почему прокрастинация – это не лень * что на самом деле мешает тебе начать * как выйти из внутреннего тупика * как перестать ждать идеального момента * как начать действовать без насилия над собой Эта книга не заставит тебя чувствовать вину. Она поможет тебе вернуть себе опору, энергию и движение.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Полина Наумова
Перейти к каталогу автора — Полина Наумова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут