Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь
- Читает
- Павел Маслаков
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 9785002508402
Почему иногда так трудно понять себя? Почему эмоции накрывают сильнее, чем хотелось бы, а решения даются непросто? И как выбирать свой путь, когда страшно ошибиться? В какой-то момент внутри будто включается ураган: хочется хлопнуть дверью, сказать резче, сделать выбор сгоряча. И это не потому, что с вами что-то не так. Просто «двигатель» эмоций разгоняется раньше, чем «тормоза» самоконтроля успевают окрепнуть. Новинка «Ты на своем пути» поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Известный нейропсихолог Альваро Бильбао просто и увлекательно объясняет, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее. Внутри – проверенные инструменты и пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Эта книга будет полезна и взрослым: она подсказывает, как быть рядом с подростком, поддерживать его и разговаривать о сложном без нотаций.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Ты на своем пути. Гид по бесстрашному и безопасному входу во взрослую жизнь
Эта книга поможет подростку разобраться в себе, своих эмоциях, страхах и сомнениях в период взросления. Автор – известный нейропсихолог – просто и увлекательно рассказывает, как работает мозг, почему иногда так трудно контролировать себя и что делать, чтобы стать увереннее и сильнее. Внутри – проверенные инструменты, пошаговые рекомендации для учебы, общения, самооценки, выбора окружения, заботы о теле и разуме. Книга будет полезна не только подросткам, но и родителям, которые хотят поддержать ребенка без давления, а также всем взрослым, которые работают с подростками.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Альваро Бильбао
Перейти к каталогу автора — Альваро Бильбао
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут