Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
- Читает
- Людмила Белова
- Издательство
- Издательство АСТ
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-325334-7
В аудиокниге вы услышите о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят чудодейственный оздоровительный и омолаживающий эффект. Исцеляющие упражнения цигун: массаж, дыхание и движения, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи. Вы готовы к переменам, которые сможете осуществить, сделав шаг к здоровью с помощью упражнений цигун? Восток учит: «Приди и узнай сам». Прослушав аудиокнигу, выполните предложенные упражнения, чтобы на практике убедиться не только в их целебной силе, но и в том, что цигун «один из лучших способов оздоровления в современном мире». Аудиокнига будет полезна всем, кто хочет познакомиться или уже знаком с системой цигун
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Людмила Белова
Перейти к каталогу автора — Людмила Белова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут