Время прослушивания
Для вашего расписания
1 ч. 3 мин.
по мин.
Путеводитель по созданию внутреннего пространства, где безопасно быть собой. О том, как формировать устойчивость, мягкость и тепло внутри, обретать опору в себе, отпускать тревогу и жить с ощущением принадлежности себе. Навыки самопринятия, заботы о себе и эмоциональной устойчивости позволяют встречать мир спокойно, строить подлинные отношения и сохранять внутренний ресурс, не истощаясь.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.