Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Тело: новая версия
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу – не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга – не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудеть навсегда, превратив рутину ЗОЖ в увлекательную игру.Вы станете главным героем, который:• Сразится с «Генералом Полуфабрикатом» на своей кухне• Создаст «Антидиванный протокол» для ежедневного движения• Научится отличать настоящий голод от эмоционального• Прокачает энергию через простые ритуалы сна и питанияЗдесь нет места скучным запретам – только понятные квесты, юмор и работающая система. Вы не просто похудеете – вы перепрограммируете свои привычки, получите контроль над телом и начнете новую жизнь, полную энергии.Хватит откладывать! Ваше тело достойно большего! Оно достойно «новой версии»!
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Тело: новая версия
Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу – не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями, а не с причиной. Эта книга – не про очередную диету. Это простая инструкция, как наконец-то похудеть навсегда, превратив рутину ЗОЖ в увлекательную игру. Вы станете главным героем, который: • Сразится с «Генералом Полуфабрикатом» на своей кухне • Создаст «Антидиванный протокол» для ежедневного движения • Научится отличать настоящий голод от эмоционального • Прокачает энергию через простые ритуалы сна и питания Здесь нет места скучным запретам – только понятные квесты, юмор и работающая система. Вы не просто похудеете – вы перепрограммируете свои привычки, получите контроль над телом и начнете новую жизнь, полную энергии. Хватит откладывать! Ваше тело достойно большего! Оно достойно "новой версии"!
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Андрей Райнхарт
Перейти к каталогу автора — Андрей Райнхарт
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут