Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Своя правда. Редкие и действенные практики для личностного роста
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Своя правда. Редкие и действенные практики для личностного роста
Вы устали от стресса, нехватки энергии и ощущения, что время уходит впустую? Эта книга ваш персональный навигатор в мире осознанности и продуктивности. Здесь нет общих фраз: только редкие, проверенные практики для снижения тревожности, восстановления сил и глубокой концентрации. Вы освоите техники на 5 минут, проведёте 30дневный марафон привычек и найдёте свою правду путь, который подходит именно вам. Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Андрей Попов
Перейти к каталогу автора — Андрей Попов
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут