Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Свет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Свет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ» – это ключ к пониманию и гармонии для тех, кто живёт с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга раскрывает истинную природу расстройства, помогает распознать симптомы и преодолеть повседневные трудности. Практические стратегии по управлению вниманием, эмоциональной регуляции, сну и социальным взаимодействиям открывают новые горизонты для жизни в балансе. Здесь вы найдёте поддержку, вдохновение и советы по образованию, питанию, спорту и творчеству. Эта книга – свет в хаосе, который ведёт к внутренней гармонии и раскрытию сильных сторон, напоминая, что СДВГ – не приговор, а уникальный путь роста и развития. Обложка: Midjourney – Лицензия
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Свет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ
«Свет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ» – это ключ к пониманию и гармонии для тех, кто живёт с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга раскрывает истинную природу расстройства, помогает распознать симптомы и преодолеть повседневные трудности. Практические стратегии по управлению вниманием, эмоциональной регуляции, сну и социальным взаимодействиям открывают новые горизонты для жизни в балансе. Здесь вы найдёте поддержку, вдохновение и советы по образованию, питанию, спорту и творчеству. Эта книга – свет в хаосе, который ведёт к внутренней гармонии и раскрытию сильных сторон, напоминая, что СДВГ – не приговор, а уникальный путь роста и развития. Обложка: Midjourney – Лицензия
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко
Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут