Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Ступени к счастью: Эмоциональная грамотность для подростков
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Ступени к счастью: Эмоциональная грамотность для подростков» – это вдохновляющий путеводитель в мире собственных чувств и эмоций. Эта книга поможет подросткам понять, что такое эмоции, как управлять ими и строить здоровые отношения с собой и окружающими. В ней раскрыты секреты позитивного мышления, самооценки и эмпатии, а также даны эффективные техники борьбы со стрессом и негативными мыслями. Благодаря практическим советам и упражнениям читатель научится ставить границы, разрешать конфликты и находить внутреннюю гармонию, становясь эмоционально устойчивым и уверенным в себе. Книга – незаменимый помощник на пути к счастью и самопознанию. Обложка: GPT Image – Лицензия
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Ступени к счастью: Эмоциональная грамотность для подростков
«Ступени к счастью: Эмоциональная грамотность для подростков» – это вдохновляющий путеводитель в мире собственных чувств и эмоций. Эта книга поможет подросткам понять, что такое эмоции, как управлять ими и строить здоровые отношения с собой и окружающими. В ней раскрыты секреты позитивного мышления, самооценки и эмпатии, а также даны эффективные техники борьбы со стрессом и негативными мыслями. Благодаря практическим советам и упражнениям читатель научится ставить границы, разрешать конфликты и находить внутреннюю гармонию, становясь эмоционально устойчивым и уверенным в себе. Книга – незаменимый помощник на пути к счастью и самопознанию. Обложка: GPT Image – Лицензия
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко
Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут