Время прослушивания
Для вашего расписания
Смысл вместо шума: как не увязнуть в инфопотоке
Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу?Эта книга – не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разговор о ментальном хламе, который прячется в наших телефонах, домах и головах.Почему мы копим подписки, которые ничего не меняют? Зачем храним статьи, которые никогда не откроем? Как чужой успех превращается в наше выгорание? И что на самом деле нужно оставить, чтобы стало легче дышать?Написанная простым, живым языком, книга помогает навести порядок не в доме, а в сознании. Для тех, кто одновременно работает, воспитывает, любит – и больше не хочет терять себя в этом шуме.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Смысл вместо шума: как не увязнуть в инфопотоке
Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу? Эта книга – не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разговор о ментальном хламе, который прячется в наших телефонах, домах и головах. Почему мы копим подписки, которые ничего не меняют? Зачем храним статьи, которые никогда не откроем? Как чужой успех превращается в наше выгорание? И что на самом деле нужно оставить, чтобы стало легче дышать? Написанная простым, живым языком, книга помогает навести порядок не в доме, а в сознании. Для тех, кто одновременно работает, воспитывает, любит – и больше не хочет терять себя в этом шуме.