Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»

Name: Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»
Price: 199.0 RUB
Availability: InStock
Author: Юлия Никитина

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Серия: Разговор с подругой
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри – пустота, усталость и тихий вопрос: «Неужели это всё?»Эта книга – не про то, как бросить всё и уехать на Бали. Это практическое руководство по возвращению к себе для тех, кто устал жить в режиме бесконечного «Надо» и хочет наконец услышать собственное, живое «Хочу».Книга построена как пошаговый практикум: от диагноза и «очищения слуха» до пробуждения желаний и их интеграции в реальность. С помощью упражнений, чек-листов, дневниковых практик и работающих инструментов (от «карты эмоционального ландшафта» до «коллажа ощущений») вы составите свою систему навигации.Это путь от апатии – к энергии, от долга – к выбору, от роли – к целостности. Путь к жизни, в которой вы не «должны», а хотите просыпаться каждое утро.

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Слышать свои желания: от «Надо» к «Хочу»

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Вы просыпаетесь успешным и несчастным. Вроде бы всё есть: стабильная работа, одобрение окружающих, понятный план на будущее. Но внутри пустота, усталость и тихий вопрос: Неужели это всё? Эта книга не про то, как бросить всё и уехать на Бали. Это практическое руководство по возвращению к себе для тех, кто устал жить в режиме бесконечного Надо и хочет наконец услышать собственное, живое Хочу. Книга построена как пошаговый практикум: от диагноза и очищения слуха до пробуждения желаний и их интеграции в реальность. С помощью упражнений, чек-листов, дневниковых практик и работающих инструментов (от карты эмоционального ландшафта до коллажа ощущений) вы составите свою систему навигации. Это путь от апатии к энергии, от долга к выбору, от роли к целостности. Путь к жизни, в которой вы не должны, а хотите просыпаться каждое утро.

249.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Юлия Никитина

Перейти к каталогу автора — Юлия Никитина