Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Синдром доброй дуры
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
Эта книга – не про теорию психологии и не про скучные советы в духе «полюби себя». Это мои честные записки о том, как из вечной «хорошей девочки» и круглосуточного спасателя я училась превращаться в живого человека – со злостью, смехом, самоиронией и правом сказать «нет».Здесь будут истории – смешные, стыдные, драматичные, иногда на грани абсурда. В каждой из них есть то, что многие прячут: страх быть ненужной, привычка заслуживать любовь страданиями, вечное чувство вины и попытки купить признание чужими проблемами.Если ты когда-нибудь ловил себя на мысли: «Меня любят только, когда я удобный», – то эти страницы будут тебе близки.Если нет – прочитаешь, посмеёшься и, возможно, начнёшь чуть больше ценить своих «универсальных спасателей».Это не учебник и не исповедь. Это живая книга о том, как перестать быть батарейкой для всех и наконец-то включить себя.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Синдром доброй дуры
Эта книга – не про теорию психологии и не про скучные советы в духе «полюби себя». Это мои честные записки о том, как из вечной «хорошей девочки» и круглосуточного спасателя я училась превращаться в живого человека – со злостью, смехом, самоиронией и правом сказать «нет». Здесь будут истории – смешные, стыдные, драматичные, иногда на грани абсурда. В каждой из них есть то, что многие прячут: страх быть ненужной, привычка заслуживать любовь страданиями, вечное чувство вины и попытки купить признание чужими проблемами. Если ты когда-нибудь ловил себя на мысли: «Меня любят только, когда я удобный», – то эти страницы будут тебе близки. Если нет – прочитаешь, посмеёшься и, возможно, начнёшь чуть больше ценить своих «универсальных спасателей». Это не учебник и не исповедь. Это живая книга о том, как перестать быть батарейкой для всех и наконец-то включить себя.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Екатерина Александрова
Перейти к каталогу автора — Екатерина Александрова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут