Синдром белки в колесе: Как замедлиться и найти баланс

Name: Синдром белки в колесе: Как замедлиться и найти баланс
Price: 199.0 RUB
Availability: InStock
Author: Артем Демиденко

серьезное чтение об истории серьезно документальная литература

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

«Синдром белки в колесе: Как замедлиться и найти баланс» – это путеводитель в мире постоянной спешки и перегрузок. Современный ритм жизни задаёт бесконечную гонку, которая истощает силы и лишает радости. Эта книга раскрывает причины синдрома белки в колесе, помогает осознать, почему так трудно остановиться, и предлагает практические техники для замедления и восстановления гармонии. Вы узнаете, как медитация, внимание к себе, правильный режим дня, здоровые границы и связь с природой меняют жизнь к лучшему. Настало время переосмыслить ценности и принять новый образ жизни – спокойный, осознанный, сбалансированный. Настоящее вдохновение для тех, кто готов найти гармонию внутри себя и вокруг. Обложка: GPT Image – Лицензия

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Синдром белки в колесе: Как замедлиться и найти баланс

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко

Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко