Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

5 ч. 4 мин.
Юлия Кильтина

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Юлия Кильтина
Серия
Top expert. Практичные книги для работы над собой
Издательство
Эксмо
Год издания
2025
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет
ISBN
978-5-04-227687-3

Эта аудиокнига о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств. Юлия Кильтина, врач-терапевт, заведующая отделением в психоневрологическом интернате, автор книги «Растворяющиеся люди». Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей аудиокниге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого. Аудионига – поддержка, маяк и заботливый друг. Внутри вы найдете: • Список поддерживающих ритуалов. • Практики для работы с эмоциями. • Телесные упражнения по возвращению опоры. • Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.

639.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена

Издательство: Эксмо Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств. Юлия Кильтина – врач, заведующая отделением в хосписе и талантливый писатель. Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей книге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого. Книга – поддержка, маяк и заботливый друг. Внутри вы найдете: [ul]Список поддерживающих ритуалов. Письменные практики для работы с эмоциями. Телесные упражнения по возвращению опоры. Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.[/ul] В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

469.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Юлия Кильтина

Перейти к каталогу автора — Юлия Кильтина