Время прослушивания
Для вашего расписания
Устала быть «собранной» и «эффективной»?Эта книга – мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии.Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, услышать себя и вернуть внутреннее тепло.Это не про эфирные масла – это про жизнь, в которой можно не бороться с собой, не быть идеальной и не объяснять, почему тебе тяжело.Внутри:– 8 коротких терапевтических глав– практики самопринятия и телесной поддержки– безопасное руководство по ароматерапии– словарь запахов и состояний«Иногда вместо цели – булочка. И это норм»Открой шкатулку. Она пахнет жизнью.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Шкатулка запахов: путь к себе
Устала быть «собранной» и «эффективной»? Эта книга – мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии. Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, услышать себя и вернуть внутреннее тепло. Это не про эфирные масла – это про жизнь, в которой можно не бороться с собой, не быть идеальной и не объяснять, почему тебе тяжело. Внутри: – 8 коротких терапевтических глав – практики самопринятия и телесной поддержки – безопасное руководство по ароматерапии – словарь запахов и состояний «Иногда вместо цели – булочка. И это норм» Открой шкатулку. Она пахнет жизнью.