Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и построить уход, который избавит кожу от воспалений
- Читает
- Карина Муса
- Серия
- Лучшая ты. Книги, которые помогут раскрыть твою красоту, энергию и поддержать здоровье
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
- ISBN
- 978-5-04-218268-6
Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не можете избавиться от сыпи и угрей даже с помощью дорогих кремов? Сколько раз вы покупали крем «наугад», надеясь, что он подойдёт именно вам? Шелушения не исчезают, несмотря на тщательный уход? Ваша кожа не «капризная» и не «привередливая», на самом деле ей просто необходим грамотный подход. В этой книге практикующий дерматолог Анна Большакова и клинический психолог, психоаналитический психотерапевт Анна Чичина подробно объясняют, как установить причину кожных заболеваний и подобрать эффективное лечение против них, в том числе розацеа, акне, экземы и витилиго. Вы узнаете о ключевых этапах для достижения здоровой и сияющей кожи: • Как определить причину кожного заболевания по характерным симптомам. • Какие уходовые средства подходят и будут действенны для вашего типа кожи и как их правильно выбирать. • Как защитить кожу от негативных внешних факторов: солнечного излучения, мороза и бытовых раздражителей. • Как скорректировать питание и когда необходимо применение лекарственных препаратов.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и построить уход, который избавит кожу от воспалений
Кожа часто зудит и появляются покраснения? Не можете избавиться от сыпи и угрей даже с помощью дорогих кремов? Сколько раз вы покупали крем «наугад», надеясь, что он подойдёт именно вам? Шелушения не исчезают, несмотря на тщательный уход? Ваша кожа не «капризная» и не «привередливая», на самом деле ей просто необходим грамотный подход. В этой книге практикующий дерматолог Анна Большакова и клинический психолог, психоаналитический психотерапевт Анна Чичина подробно объясняют, как установить причину кожных заболеваний и подобрать эффективное лечение против них, в том числе розацеа, акне, экземы и витилиго. Вы узнаете о ключевых этапах для достижения здоровой и сияющей кожи: – Как определить причину кожного заболевания по характерным симптомам. – Какие уходовые средства подходят и будут действенны для вашего типа кожи и как их правильно выбирать. – Как защитить кожу от негативных внешних факторов: солнечного излучения, мороза и бытовых раздражителей. – Как скорректировать питание и когда необходимо применение лекарственных препаратов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Анна Большакова
Перейти к каталогу автора — Анна Большакова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут