Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

2 ч. 50 мин.
Андрей Миллиардов

Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации

бизнес-книги личная эффективность
Читает
Литрес Авточтец
Издательство
Автор
Год издания
2025
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет

«Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации» – это глубокое и практичное руководство по развитию внутренней устойчивости и настоящей уверенности. Книга помогает понять психологическую природу уверенности, научиться управлять своими реакциями, говорить «нет» без чувства вины, противостоять манипуляциям, справляться с критикой и выстраивать зрелые отношения – в семье, на работе и в обществе. Автор раскрывает, как сохранять спокойствие в самые напряжённые моменты и превращать внутреннюю тишину в источник силы. Эта книга – не о маске уверенности, а о настоящем, прочном стержне внутри, который позволяет оставаться собой в любых жизненных обстоятельствах.

199.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации

Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации

Издательство: Автор Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

«Секреты уверенного поведения. Как сохранять спокойствие в любой ситуации» – это глубокое и практичное руководство по развитию внутренней устойчивости и настоящей уверенности. Книга помогает понять психологическую природу уверенности, научиться управлять своими реакциями, говорить «нет» без чувства вины, противостоять манипуляциям, справляться с критикой и выстраивать зрелые отношения – в семье, на работе и в обществе. Автор раскрывает, как сохранять спокойствие в самые напряжённые моменты и превращать внутреннюю тишину в источник силы. Эта книга – не о маске уверенности, а о настоящем, прочном стержне внутри, который позволяет оставаться собой в любых жизненных обстоятельствах.

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Андрей Миллиардов

Перейти к каталогу автора — Андрей Миллиардов