Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Секрет неваляшки. 8 шагов к психологической устойчивости, когда жизнь валит с ног
- Читает
- Татьяна Антонова
- Серия
- В ресурсе. Книги, которые расширяют ваши возможности
- Издательство
- Эксмо
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-239228-3
Упал? Главное, не сломайся! «Секрет неваляшки» – книга‑тренинг о психологической устойчивости для вечных искателей и уставших перфекционистов, которые годами ходят к психологу, но при этом по-прежнему не удовлетворены своей жизнью. – Как перестать «ломаться» при первых же трудностях? – Как быть здоровым, энергичным, заниматься любимым делом и жить в изобилии? – Можно ли не копаться в прошлом и все равно стать устойчивым? Никаких костылей в виде вечной терапии! Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат. Внутри практические задания‑якоря и работающие практики‑каркасы, которые соберут вас в целостного, устойчивого человека и поддержат в трудных ситуациях. Станьте главным героем своей жизни и научитесь выходить из любых состояний победителем.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Секрет неваляшки. 8 шагов к психологической устойчивости, когда жизнь валит с ног
Упал? Главное, не сломайся! «Секрет неваляшки» – книга-тренинг о психологической устойчивости для вечных искателей и уставших перфекционистов, которые годами ходят к психологу, но при этом по-прежнему не удовлетворены своей жизнью. – Как перестать «ломаться» при первых же трудностях? – Как быть здоровым, энергичным, заниматься любимым делом и жить в изобилии? – Можно ли не копаться в прошлом и все равно стать устойчивым? Никаких костылей в виде вечной терапии! Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат. Внутри практические задания-якоря и работающие практики-каркасы, которые соберут вас в целостного, устойчивого человека и поддержат в трудных ситуациях. Станьте главным героем своей жизни и научитесь выходить из любых состояний победителем.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Любовь Гришаева
Перейти к каталогу автора — Любовь Гришаева
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут