Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Себя не бросают: как выйти из отношений с нарциссом и не потерять себя снова
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Себя не бросают: как выйти из отношений с нарциссом и не потерять себя снова
Почему так трудно уйти из отношений, которые причиняют боль? Почему разум понимает, что рядом с этим человеком разрушается жизнь, но сердце всё равно надеется и возвращается? Эта книга о том, как незаметно можно потерять себя в любви и как шаг за шагом вернуть свою жизнь обратно. Я пишу не только как психолог, но и как человек, который сам прошёл через отношения с нарциссическим партнёром. Здесь соединяются личный опыт и психология, объясняющая, почему мы попадаем в такие отношения и почему так трудно из них выйти. Вы узнаете, что такое нарциссический клей, как работают эмоциональные дофаминовые качели, почему после разрыва тянет вернуться и как восстановить самооценку. Это книга для тех, кто однажды понял: любовь может ранить сильнее одиночества. Иногда самый важный шаг не вернуть отношения, а вернуть себя.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Александра Польщикова
Перейти к каталогу автора — Александра Польщикова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут