Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
- Читает
- Александр Слуцкий
- Серия
- CrossReads: Тайны нашего тела
- Издательство
- CrossReads
- Год издания
- 2022
- Возраст
- Без возрастных ограничений
- ISBN
- 978-5-04-168125-8
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач Андрей Беловешкин уверен: чтобы выстроить грамотный режим приема пищи, необходимо придерживаться золотой середины, опираясь как на доказательную медицину, так и на личные особенности организма. В саммари вы познакомитесь с главными правилами питания, которые можно применять независимо друг от друга. Удобный краткий формат позволит возвращаться к советам в любое время и наконец сформировать ту методику, которая подходит именно вам.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Группа авторов
Перейти к каталогу автора — Группа авторов
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут