Ретроника отношений

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

249.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Ретроника отношений

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Почему мы не понимаем близких, хотя очень этого хотим? Книга Ретроника отношений даёт неожиданный ответ: проблема в том, как мы видим других. Мы общаемся не с реальными людьми, а с их проекциями, искажёнными нашими страхами и ожиданиями. Автор предлагает ретронику практику возвращения к реальности в отношениях. Она учит отличать факты от интерпретаций и замечать, как внутренние фильтры мешают видеть другого человека. Ключевой инструмент методика три фильтра: Факт: что я реально вижу и слышу. Интерпретация: что я добавляю от себя. Пропуск: что я не замечаю в ситуации. Через простые упражнения читатель научится останавливать искажение реальности, задавать правильные вопросы и расширять фокус восприятия. Ретроника отношений путь от иллюзий к подлинной близости: от диалога с призраками прошлого к общению с живыми людьми здесь и сейчас.

249.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Радик Яхин

Перейти к каталогу автора — Радик Яхин