Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Путь к себе»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

10 ч. 38 мин.
Илина Холод

Путь к себе

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Литрес Авточтец
Серия
Магический путь. Теория и практики.
Издательство
Автор
Год издания
2025
12+
Возраст
Для читателей старше 12 лет
ISBN
978-5-04-837043-8

Путь к себе – книга о внутренней опоре, зрелости и бережном возвращении к настоящему себе. Когда кажется, что ты «живёшь правильно», но внутри – пусто. Когда устаёшь быть удобным, сильным, успешным, но не чувствуешь себя живым. Когда теряешь контакт с собой – эта книга становится проводником обратно. «Путь к себе» – это не очередной сборник советов по саморазвитию. Это мягкое и честное сопровождение в поиске глубинного контакта с собой. Через осознание своих чувств, работу с внутренним критиком, телесную осознанность и выстраивание личных границ ты шаг за шагом возвращаешься к своей аутентичности. Она создана для тех, кто устал искать опору вовне – и готов найти её внутри. Книга объединяет психологические знания, практики самоподдержки и бережный взгляд на внутренние трансформации.

390.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Путь к себе

Путь к себе

Издательство: Автор Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Путь к себе – книга о внутренней опоре, зрелости и бережном возвращении к настоящему себе. Когда кажется, что ты «живёшь правильно», но внутри – пусто. Когда устаёшь быть удобным, сильным, успешным, но не чувствуешь себя живым. Когда теряешь контакт с собой – эта книга становится проводником обратно. «Путь к себе» – это не очередной сборник советов по саморазвитию. Это мягкое и честное сопровождение в поиске глубинного контакта с собой. Через осознание своих чувств, работу с внутренним критиком, телесную осознанность и выстраивание личных границ ты шаг за шагом возвращаешься к своей аутентичности. Она создана для тех, кто устал искать опору вовне – и готов найти её внутри. Книга объединяет психологические знания, практики самоподдержки и бережный взгляд на внутренние трансформации.

390.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Илина Холод

Перейти к каталогу автора — Илина Холод