Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «Пульт управления вашей жизнью»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

4 ч. 48 мин.
Екатерина Мириманова

Пульт управления вашей жизнью

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост
Читает
Лина Новач
Серия
Модные диеты
Издательство
Эксмо
Год издания
2026
16+
Возраст
Для читателей старше 16 лет
ISBN
978-5-04-227036-9

Выключайте старые привычки. Включайте себя. Ваши вредные привычки – не «непобедимые монстры». Они скорее похожи на кнопки на пульте управления телевизором, которые вы по инерции нажимаете каждый день. Книга, которую вы держите в руках, – о том, как перестать жить на автопилоте и наконец взять в свои руки собственную судьбу. Свой пульт управления. Вы узнаете, как мозг играет против вас, обманывая и вводя в заблуждение, и как заставить его стать вашим союзником. Без силы воли. Без драмы. Зато с результатом. Хотите перестать есть ночами, каждый раз курить «последнюю», каждую пятницу пить «чуть–чуть», заедать пустоту и постоянно нервничать по пустякам? Тогда добро пожаловать. Эта книга – не про мотивацию, а про власть. Вашу власть над самим собой. И да – вы можете больше, чем привыкли думать.

249.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Пульт управления вашей жизнью

Пульт управления вашей жизнью

Издательство: Эксмо Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Выключайте старые привычки. Включайте себя. Ваши вредные привычки – не «непобедимые монстры». Они скорее похожи на кнопки на пульте управления телевизором, которые вы по инерции нажимаете каждый день. Книга, которую вы держите в руках, – о том, как перестать жить на автопилоте и наконец взять в свои руки собственную судьбу. Свой пульт управления. Вы узнаете, как мозг играет против вас, обманывая и вводя в заблуждение, и как заставить его стать вашим союзником. Без силы воли. Без драмы. Зато с результатом. Хотите перестать есть ночами, каждый раз курить «последнюю», каждую пятницу пить «чуть–чуть», заедать пустоту и постоянно нервничать по пустякам? Тогда добро пожаловать. Эта книга – не про мотивацию, а про власть. Вашу власть над самим собой. И да – вы можете больше, чем привыкли думать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

159.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Екатерина Мириманова

Перейти к каталогу автора — Екатерина Мириманова