Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Психология внутренней опоры: путь к устойчивости в эпоху тревоги
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Психология внутренней опоры: путь к устойчивости в эпоху тревоги
Тревога стала фоном жизни тихим, но постоянным. Она не всегда кричит, чаще просто не даёт опереться ни на что снаружи.Эта книга о внутренней опоре, которая остаётся, когда мир нестабилен, планы рушатся, а уверенность ускользает. О способности выдерживать себя, не убегая от чувств, не ломая себя правильностью и контролем.Здесь не обещают покоя здесь учат жить с ясностью, глубиной и уважением к своей уязвимости.Если вам важно не исчезнуть в эпоху тревоги, а остаться собой эта книга ждёт вас.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз
Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут