Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории
- Читает
- Сергей Тугушев
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2023
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 9785002145119
Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, преодолеть страх публичных выступлений и чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории
Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи – необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться. В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи – почему они нормальны и откуда берутся – и делится, как с ними работать. Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы: • избавитесь от мешающих психологических убеждений; • перепрограммируете внутреннего критика; • научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться. В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией. Для кого книга Для всех, кто чувствует себя некомфортно перед аудиторией, но хочет стать мастером публичных выступлений.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Сергей Тугушев
Перейти к каталогу автора — Сергей Тугушев
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут