Простатит Активная жизнь

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

299.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Простатит Активная жизнь

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Столкнулись с диагнозом простатит и хотите вернуть активность и радость жизни? Эта книга ваш детальный план действий. Вы узнаете, как с помощью специального комплекса упражнений безопасно улучшить кровообращение в малом тазу ключевой фактор здоровья предстательной железы. Автор дает четкие рекомендации по физической активности, которые можно встроить даже в самый загруженный график, и принципам anti-inflammatory диеты, снижающей воспаление. Отдельное внимание уделено психологическим аспектам и формированию устойчивых здоровых привычек. Это не сборник общих советов, а практическое руководство для мужчин, готовых взять ответственность за свое здоровье в свои руки и выстроить долгосрочную стратегию благополучия. Администрация Литрес не несет ответственности за ваше здоровье , консультируйтесь со специалистом.

299.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Платон Диалогов

Перейти к каталогу автора — Платон Диалогов