Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
- Читает
- Всеволод Богомольный
- Серия
- МИФ Психология
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год издания
- 2019
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 9785002147519
Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Практическое руководство, которое поможет справиться с чувством вины. Автор анализирует его причины и проявления, приводит понятные объяснения сложных психологических процессов и иллюстрирует их конкретными примерами из рабочей практики. А еще объясняет, как можно стать счастливым и начать принимать любовь окружающих. Для кого книга Для всех, кто хотел бы разобраться в себе, решить внутренние проблемы. Для тех, кто интересуется психологией. О книге • Как простить себя и стать счастливее • 16 признаков разрушительного поведения • Эффективные техники «укрощения» чувства вины
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Немото Хироюки
Перейти к каталогу автора — Немото Хироюки
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут