Большой Ух Большой Ух
Обложка аудиокниги «ПП рецепты: худеем вместе»

Прослушать фрагмент

Бесплатный отрывок аудиокниги

Время прослушивания

Для вашего расписания

2 ч. 32 мин.
Андрей Клименко

ПП рецепты: худеем вместе

спорт, здоровье, красота медицина и здоровье кулинария
Читает
Литрес Авточтец
Издательство
Автор
Год издания
2026
12+
Возраст
Для читателей старше 12 лет

«ПП рецепты: худеем вместе» это практичная книга для тех, кто хочет худеть без голодовки, без сложных схем и без унылой еды. Здесь собраны 50 подробных рецептов из обычных продуктов, которые подходят для повседневной жизни: завтраки, перекусы, салаты, супы, горячие блюда, рыба, гарниры, выпечка, десерты и смузи. Книга создана для обычной кухни и обычного человека, а не только для тех, кто давно умеет готовить. Поэтому каждый рецепт объяснен понятно и пошагово: с ингредиентами, инвентарем, подготовкой продуктов, подробным приготовлением, выходом блюда и КБЖУ на порцию. Без кулинарного пафоса, без редких ингредиентов и без ощущения, что правильное питание это наказание. Только нормальная, вкусная и понятная еда, которая помогает держать режим и худеть спокойно.

199.00 ₽ MP3, M4B
Купить и скачать на ЛитРес
  • Лицензионно
  • Безопасная оплата
  • Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

ПП рецепты: худеем вместе

ПП рецепты: худеем вместе

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

ПП рецепты: худеем вместе это практичная книга для тех, кто хочет худеть без голодовки, без сложных схем и без унылой еды. Здесь собраны 50 подробных рецептов из обычных продуктов, которые подходят для повседневной жизни: завтраки, перекусы, салаты, супы, горячие блюда, рыба, гарниры, выпечка, десерты и смузи. Книга создана для обычной кухни и обычного человека, а не только для тех, кто давно умеет готовить. Поэтому каждый рецепт объяснен понятно и пошагово: с ингредиентами, инвентарем, подготовкой продуктов, подробным приготовлением, выходом блюда и КБЖУ на порцию. Без кулинарного пафоса, без редких ингредиентов и без ощущения, что правильное питание это наказание. Только нормальная, вкусная и понятная еда, которая помогает держать режим и худеть спокойно.

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Андрей Клименко

Перейти к каталогу автора — Андрей Клименко