Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Позвоночник – путь к здоровью
- Читает
- Литрес Авточтец
- Серия
- Золотой фонд (Крылов)
- Издательство
- Крылов
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Позвоночник – путь к здоровью
Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку. В этой книге вы найдете не только общую информацию о самых распространенных проблемах позвоночника, но и целый комплекс рекомендаций, которые помогут составить индивидуальный план оздоровления спины. Это профилактические меры и основы здорового питания, описание методов лечения и комплексы лечебной физкультуры, советы и рекомендации классиков оздоровления. Самое главное – поверить в успех лечения и не спешить. Регулярность и определенный порядок ваших действий помогут улучшить ваше состояние и исцелиться.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Юлия Попова
Перейти к каталогу автора — Юлия Попова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут