Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
«Потеря и обретение: саморазвитие как путь через горе» – неклинический гид для тех, кто пережил утрату (человека, цели, веры). На основе десяти частей раскрывает, как превратить боль в ресурс для переосмысления ценностей, восстановления идентичности и поиска нового смысла. Практики микродействий, нарративного переписывания, телесных ритуалов и работы с природой помогают мягко реинтегрироваться в жизнь, не отрицая горя. Акцент на построении устойчивости через ежедневные ритуалы, а не «исцеление». Для тех, кто готов нести утрату как часть пути. Подходит для самостоятельной работы после острой фазы скорби.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Потеря и обретение: Саморазвитие как путь через горе
«Потеря и обретение: саморазвитие как путь через горе» – неклинический гид для тех, кто пережил утрату (человека, цели, веры). На основе десяти частей раскрывает, как превратить боль в ресурс для переосмысления ценностей, восстановления идентичности и поиска нового смысла. Практики микродействий, нарративного переписывания, телесных ритуалов и работы с природой помогают мягко реинтегрироваться в жизнь, не отрицая горя. Акцент на построении устойчивости через ежедневные ритуалы, а не «исцеление». Для тех, кто готов нести утрату как часть пути. Подходит для самостоятельной работы после острой фазы скорби.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Создавая себя
Перейти к каталогу автора — Создавая себя
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут