После абьюза: Как вернуть границы, голос и опору

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 12 лет

199.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

После абьюза: Как вернуть границы, голос и опору

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

После абьюза: Как вернуть границы, голос и опору ваша путеводная книга на пути к свободе и внутреннему восстановлению. Здесь вы найдете глубокое понимание механики абьюза и его влияния на личность, научитесь признавать боль и разрешать себе чувствовать, а главное разрушите разрушительные мифы, удерживающие вас в ловушке. Шаг за шагом вы освоите искусство выстраивания и защиты личных границ, вернете утерянный голос и научитесь уверенно выражать себя. Методики укрепления внутренней опоры помогут преодолеть страхи и сомнения, а практические советы построить новые, здоровые отношения и восстановить связь с близкими. Эта книга ободряющий компас для тех, кто готов преобразить свою жизнь и стать сильнее. Обложка: GPT Image - Лицензия

199.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Артем Демиденко

Перейти к каталогу автора — Артем Демиденко