Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Почему вы курите на самом деле: Психология привычки, которая сильнее воли
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
А что, если сигарета – не ваша слабость, а попытка выжить?Эта книга – тихий, честный разговор без обвинений и давления. Она не пугает и не уговаривает, не обещает быстрых решений и не требует силы воли. Вместо этого она предлагает остановиться и впервые по-настоящему услышать себя. Здесь курение раскрывается как язык психики, как способ справляться с тревогой, одиночеством, напряжением и внутренней пустотой.Эта книга не отнимает привычку – она возвращает контакт. С телом, с чувствами, с тем, что долго было заглушено. Она помогает увидеть, что за дымом всегда был человек, который пытался выдержать жизнь как мог.Это текст для тех, кто устал бороться с собой и готов выбрать понимание.Если вы чувствуете, что пришло время быть честнее с собой – просто откройте первую страницу.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Почему вы курите на самом деле: Психология привычки, которая сильнее воли
А что, если сигарета – не ваша слабость, а попытка выжить? Эта книга – тихий, честный разговор без обвинений и давления. Она не пугает и не уговаривает, не обещает быстрых решений и не требует силы воли. Вместо этого она предлагает остановиться и впервые по-настоящему услышать себя. Здесь курение раскрывается как язык психики, как способ справляться с тревогой, одиночеством, напряжением и внутренней пустотой. Эта книга не отнимает привычку – она возвращает контакт. С телом, с чувствами, с тем, что долго было заглушено. Она помогает увидеть, что за дымом всегда был человек, который пытался выдержать жизнь как мог. Это текст для тех, кто устал бороться с собой и готов выбрать понимание. Если вы чувствуете, что пришло время быть честнее с собой – просто откройте первую страницу.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз
Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут