Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Перезагрузка после выгорания: пошаговый курс для мам-профессионалок.
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Перезагрузка после выгорания: пошаговый курс для мам-профессионалок» – это книга о возвращении к себе. Она написана для женщин, которые устали жить на пределе между карьерой и семьёй, для тех, кто потерял силы и радость, но хочет вернуть гармонию и наполненность. В книге собран целостный путь: от осознания признаков выгорания и умения слушать себя до восстановления энергии, поиска баланса и построения новой системы ценностей.Это не сухое руководство, а живая поддержка, в которой есть мудрость, практики и вдохновение. Автор показывает, что выгорание – не конец, а возможность начать новую жизнь, где есть место заботе о себе, любви, творчеству и внутренней силе.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Перезагрузка после выгорания: пошаговый курс для мам-профессионалок
Перезагрузка после выгорания: пошаговый курс для мам-профессионалок» – это книга о возвращении к себе. Она написана для женщин, которые устали жить на пределе между карьерой и семьёй, для тех, кто потерял силы и радость, но хочет вернуть гармонию и наполненность. В книге собран целостный путь: от осознания признаков выгорания и умения слушать себя до восстановления энергии, поиска баланса и построения новой системы ценностей. Это не сухое руководство, а живая поддержка, в которой есть мудрость, практики и вдохновение. Автор показывает, что выгорание – не конец, а возможность начать новую жизнь, где есть место заботе о себе, любви, творчеству и внутренней силе.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Лилия Роуз
Перейти к каталогу автора — Лилия Роуз
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут