Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Перезагрузка либидо
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 18 лет
Восстановите утраченное сексуальное желание с помощью этого поддерживающего и практического мануала. Разработанный для людей с HSDD, он фокусируется на немедикаментозных решениях. Узнайте, как стресс, отношения и здоровье влияют на либидо. Освойте техники осознанности, управления стрессом и сенсорной фокусировки. Научитесь выстраивать открытый диалог с партнером и открывать новые формы близости. Этот структурированный план даст вам инструменты и надежду на возвращение полноценной сексуальной жизни.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Перезагрузка либидо
Восстановите утраченное сексуальное желание с помощью этого поддерживающего и практического мануала. Разработанный для людей с HSDD, он фокусируется на немедикаментозных решениях. Узнайте, как стресс, отношения и здоровье влияют на либидо. Освойте техники осознанности, управления стрессом и сенсорной фокусировки. Научитесь выстраивать открытый диалог с партнером и открывать новые формы близости. Этот структурированный план даст вам инструменты и надежду на возвращение полноценной сексуальной жизни.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Елена Клименко
Перейти к каталогу автора — Елена Клименко
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут