Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Парадокс тишины
- Читает
- Литрес Авточтец
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2025
- Возраст
- Для читателей старше 12 лет
Вам знакомо: давление дедлайнов, тревога и желание всё отложить, за которым следует вина? Вы пытались бороться, но становилось только хуже.Эта книга – ваш выход из гонки. Она не даст очередной список дел, а предложит сменить перспективу. Ваша прокрастинация – не враг, а сигнал психики о выгорании, страхе или потере смысла.Главный парадокс: когда вы перестаёте сражаться и начинаете с любопытством прислушиваться к этому сигналу через осознанные паузы, вы обретаете невероятную энергию для действий. Эта книга – руководство по превращению тишины из врага в союзника, а паузы – в источник силы.Ваша война с прокрастинацией окончена. Пришло время диалога.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Парадокс тишины
Вам знакомо: давление дедлайнов, тревога и желание всё отложить, за которым следует вина? Вы пытались бороться, но становилось только хуже. Эта книга – ваш выход из гонки. Она не даст очередной список дел, а предложит сменить перспективу. Ваша прокрастинация – не враг, а сигнал психики о выгорании, страхе или потере смысла. Главный парадокс: когда вы перестаёте сражаться и начинаете с любопытством прислушиваться к этому сигналу через осознанные паузы, вы обретаете невероятную энергию для действий. Эта книга – руководство по превращению тишины из врага в союзника, а паузы – в источник силы. Ваша война с прокрастинацией окончена. Пришло время диалога.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Александр Евгеньевич Лощинин
Перейти к каталогу автора — Александр Евгеньевич Лощинин
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут