Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Ответы ,которые помогают реально бросить Часть 2
- Издательство
- Автор
- Год издания
- 2026
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
Продолжение книги о скрытых механизмах никотиновой зависимости. Почему люди спорят о резком отказе? Можно ли заменить сигареты вэйпом или жвачками? Почему даже после отказа сигареты продолжают сниться? И что на самом деле стоит за фразами: «я контролирую ситуацию» или «сейчас не лучшее время бросать»? Во второй части собраны самые частые и глубокие комментарии людей, пытающихся выйти из зависимости. Без осуждения. Без громких обещаний. Только честный разбор привычек, страхов, самообмана и внутренних сценариев, которые удерживают человека в курении годами.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Ответы, которые помогают реально бросить. Часть 2
"Ответы, которые помогают реально бросить. Часть 2» — продолжение книги о скрытых механизмах никотиновой зависимости. Почему люди спорят о резком отказе? Можно ли заменить сигареты вэйпом или жвачками? Почему даже после отказа сигареты продолжают сниться? И что на самом деле стоит за фразами: «я контролирую ситуацию» или «сейчас не лучшее время бросать»? Во второй части собраны самые частые и глубокие комментарии людей, пытающихся выйти из зависимости. Без осуждения. Без громких обещаний. Только честный разбор привычек, страхов, самообмана и внутренних сценариев, которые удерживают человека в курении годами.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Алина Дорожко
Перейти к каталогу автора — Алина Дорожко
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут