Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Осознанность
- Читает
- Ольга Каминина
- Серия
- Здоровые отношения с собой
- Издательство
- Эвербук
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 9785005807045
В этой лекции мы поговорим об осознанности: что это такое осознанность и почему она необходима современному человеку, в каких случаях практики осознанности могут помочь и как развивать осознанный подход к жизни. А также поговорим о том, как наблюдение помогает выстраивать лучшую жизнь и помогать себе.
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Ольга Каминина
Перейти к каталогу автора — Ольга Каминина
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут