Орехи для насыщения: полезные жиры и контроль веса

спорт, здоровье, красота медицина и здоровье похудение и диеты

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2026
Возраст: Для читателей старше 16 лет

399.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Орехи для насыщения: полезные жиры и контроль веса

Издательство: Автор Год: 2026 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Орехи для длительного насыщения: полезные жиры калории парадокс! 15 орехов таблица состав калорийность белки клетчатка. Жиры: полиненасыщенные мононенасыщенные омега-3 омега-6 баланс здоровье. Механизм насыщения: лептин грелин гормоны сытости, белок жир клетчатка формула, гликемический индекс стабильный сахар. Парадокс орехов: высокая калорийность помощь похудении термический эффект. 7 дней меню, 10 перекусов до 200 ккал, ореховые пасты молоко батончики рецепты. Здоровье: сердце холестерин, мозг память омега-3, противовоспаление. 30 дней план. Сырые жареные хранение аллергии Фото из личного архива автора. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

399.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Андрей Попов

Перейти к каталогу автора — Андрей Попов