Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
- Читает
- Кристина Марценюк
- Серия
- Psychology курс
- Издательство
- Издательство АСТ
- Год издания
- 2024
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-17-167323-9
В чем причины выгорания и как с ними справиться? Отвечает врач-психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова! Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – «пила», на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности. Знакомые симптомы? На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы: • Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла? • Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости? • В чем причины выгорания и как с ними справиться? Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.
У этой аудиокниги есть текстовая версия
Не перегори. Как не потерять интерес к жизни и работе
Что делать, если все надоело? Дела, которые делаете каждый день, работа, на которую ходите уже три года, а то и все десять? Хобби, которое раньше радовало, а теперь только раздражает? Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости? Ответы на эти вопросы в книге, помогающей снова наслаждаться жизнью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Другие книги этого автора
Посмотрите все аудиокниги автора Екатерина Шурова
Перейти к каталогу автора — Екатерина Шурова
Настройка времени
Для расчета прослушивания
От 5 до 600 минут