Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя

Name: Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя
Price: 149.0 RUB
Availability: InStock
Author: Луиса Хьюз

психология, мотивация саморазвитие / личностный рост

Читает: Литрес Авточтец
Издательство: Автор
Год издания: 2025
Возраст: Для читателей старше 16 лет

Эта книга – для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным» – внимательным, понимающим, надёжным, но внутри чувствует пустоту и усталость от постоянного старания заслужить любовь.«Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя» – это откровенный разговор о том, как страх осуждения и желание быть хорошим превращают нас в тень самих себя, и как шаг за шагом вернуть внутреннюю свободу, самоценность и уважение к собственным границам.Без обвинений и лозунгов, мягко и глубоко, эта книга помогает увидеть, почему угождение не делает нас любимыми – а только отдаляет от подлинной близости. Это путь к честности с собой, к зрелой любви и к жизни, в которой можно быть собой – без вины, без страха и без необходимости заслуживать право на существование.

149.00 ₽ MP3, M4B

Купить и скачать на ЛитРес

Лицензионно
Безопасная оплата
Мгновенный доступ

При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.

У этой аудиокниги есть текстовая версия

Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя

Издательство: Автор Год: 2025 Форматы: FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Эта книга – для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным» – внимательным, понимающим, надёжным, но внутри чувствует пустоту и усталость от постоянного старания заслужить любовь. «Не хочу больше угождать. Как перестать жить чужими ожиданиями и вернуть себе себя» – это откровенный разговор о том, как страх осуждения и желание быть хорошим превращают нас в тень самих себя, и как шаг за шагом вернуть внутреннюю свободу, самоценность и уважение к собственным границам. Без обвинений и лозунгов, мягко и глубоко, эта книга помогает увидеть, почему угождение не делает нас любимыми – а только отдаляет от подлинной близости. Это путь к честности с собой, к зрелой любви и к жизни, в которой можно быть собой – без вины, без страха и без необходимости заслуживать право на существование.

149.00 ₽ Купить на ЛитРес

Другие книги этого автора

Посмотрите все аудиокниги автора Луиса Хьюз

Перейти к каталогу автора — Луиса Хьюз