Прослушать фрагмент
Бесплатный отрывок аудиокниги
Время прослушивания
Для вашего расписания
Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь
- Читает
- Галина Кашковская
- Серия
- Mindfulness / Осознанность
- Издательство
- Эксмо
- Возраст
- Для читателей старше 16 лет
- ISBN
- 978-5-04-192448-5
Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в своей работе. Тара Брах показывает, как это больно – застрять в ловушке отношений, которыми правит эго, и предлагает способы изменить это, используя методы психотерапии и буддизма. «Многие из вас слышали о нейронной пластичности и знают, что у нас есть возможность изменить привычные паттерны поведения посредством тренировки внимания».
При покупке вы будете перенаправлены на сайт партнера ЛитРес. Все транзакции защищены и безопасны.